| D14 | 2.4km (39) 2.6km (40) 3.1km (41) | Mål (38) |
| D14-16C | 2.3km (17) | Mål (16) |
| D14 Gjest | 2.4km (3) 2.6km (3) 3.1km (3) | Mål (3) |
| D15 | 2.9km (73) 3.1km (74) 3.9km (74) | Mål (71) |
| D15 Gjest | 2.9km (1) 3.1km (1) 3.9km (1) | Mål (1) |
| D16 | 3.9km (51) 4.1km (50) 4.7km (50) | Mål (51) |
| D16 Gjest | 3.9km (1) 4.1km (1) 4.7km (1) | Mål (1) |
| H14 | 2.5km (81) 2.7km (82) 3.2km (80) | Mål (76) |
| H14-16C | 2.3km (24) | Mål (24) |
| H14 Gjest | 2.5km (2) 2.7km (2) 3.2km (2) | Mål (2) |
| H15 | 4.0km (86) 4.2km (83) 4.8km (89) | Mål (84) |
| H15 Gjest | 4.0km (1) 4.2km (1) 4.8km (1) | Mål (1) |
| H16 | 4.9km (74) 5.1km (73) 5.6km (75) | Mål (73) |
| H16 Gjest | 4.9km (4) 5.1km (4) 5.6km (4) | Mål (4) |
| 1 | Bjergaard, Anders | Nydalens SK | 25:03 | 00:00 | (12:24:03) |
| 2 | Kvisli, Sondre | Notodden OL | 26:05 | +01:02 | (12:41:05) |
| 3 | Kittelsen, Jonas | Kristiansand OK | 26:30 | +01:27 | (13:23:30) |
| 4 | Luchsinger, Tommi | Kongsberg OL | 27:24 | +02:21 | (11:58:24) |
| 5 | Lofthus, Dag | Lillehammer OK | 28:13 | +03:10 | (11:09:13) |
| 6 | Haga, Håvard | Raumar OL | 28:32 | +03:29 | (10:29:32) |
| 7 | Trømborg, Torjus | Kongsberg OL | 29:33 | +04:30 | (12:42:33) |
| 8 | Rønning, Sindre | Tynset IF | 30:26 | +05:23 | (11:49:26) |
| 9 | Fossli, Sondre | Eiker OL | 30:31 | +05:28 | (10:29:31) |
| 10 | Vister, Anders | Indre Østfold OK | 30:38 | +05:35 | (11:21:38) |
| 11 | Opheim, Adrian | Måren OK | 31:47 | +06:44 | (11:14:47) |
| 12 | Morset, Ola | Wing OK | 31:50 | +06:47 | (12:10:50) |
| 13 | Bråten, Sondre Ruud | Raumar OL | 32:46 | +07:43 | (11:21:46) |
| 14 | Nilsen, Vegard Bjerkreim | Lillehammer OK | 32:58 | +07:55 | (10:35:58) |
| 15 | Trøen, Erik | Lierbygda O-lag | 33:04 | +08:01 | (11:32:04) |
| 16 | Foss, Mardon Elias | Kongsberg OL | 33:29 | +08:26 | (11:06:29) |
| 17 | Krogstadmo, Truls Wanvik | Selbu OK | 34:03 | +09:00 | (12:07:03) |
| 18 | Johannessen, Sindre | Malvik IL | 35:24 | +10:21 | (13:14:24) |
| 19 | Narum, Johannes | Vallset/Stange, OL | 36:13 | +11:10 | (11:59:13) |
| 20 | Andersen, Peter | Sandnes IL (Finnmark) | 36:19 | +11:16 | (13:11:19) |
| 21 | Kalager, Harald | Asker SK | 37:14 | +12:11 | (12:24:14) |
| 22 | Treekrem, Anders | Ås-UMB Orientering | 37:39 | +12:36 | (10:56:39) |
| 23 | Ahlbäck, Emil | Fossum IF | 38:18 | +13:15 | (10:55:18) |
| 24 | Olsen, Fredrik Nalum | Larvik OK | 38:36 | +13:33 | (10:53:36) |
| 25 | Arnesen, Simen Jevne | Hamar OK | 39:10 | +14:07 | (11:08:10) |
| 26 | Raastad, Erlend | Skien OK | 39:20 | +14:17 | (12:24:20) |
| 27 | Kolstø, Andreas B. | Stjørdals-Blink Orientering | 39:22 | +14:19 | (13:34:22) |
| 28 | Somby Flågan, Sigurd | Kongsberg OL | 40:21 | +15:18 | (12:17:21) |
| 29 | Jensen, Stian | Sarpsborg OL | 40:41 | +15:38 | (13:33:41) |
| 30 | Muren, Lars Maukon | Asker SK | 40:58 | +15:55 | (13:13:58) |
| 31 | Hanevik, Eirik | Fana IL | 41:38 | +16:35 | (10:46:38) |
| 32 | Kalbækken, Atle | Tynset IF | 42:03 | +17:00 | (13:23:03) |
| 33 | Mårtensson, Henrik | Modum OL | 42:25 | +17:22 | (12:17:25) |
| 34 | Fremming, Anders | Heming/Njård OL | 42:39 | +17:36 | (12:25:39) |
| 35 | Skjønsfjell, Lorentz | Tønsberg og omegn, OL | 42:49 | +17:46 | (11:59:49) |
| 36 | Skjæggestad Mohn, Joakim | Kongsberg OL | 42:52 | +17:49 | (11:37:52) |
| 37 | Merli, Ole Kristian | Kolbotn & Skimt OL | 43:16 | +18:13 | (11:50:16) |
| 38 | Hovi, Sjur | Skien OK | 43:25 | +18:22 | (11:56:25) |
| 39 | Herberg, Hans | Gjø-Vard OL | 43:58 | +18:55 | (10:50:58) |
| 40 | Steen, Eirik Wollen | Fana IL | 44:30 | +19:27 | (13:35:30) |
| 41 | Lunde, Tobias | Kongsberg OL | 45:17 | +20:14 | (12:36:17) |
| 42 | Skatvedt, Åsmund | Raumar OL | 45:21 | +20:18 | (11:06:21) |
| 43 | Bæk, Sindre | Løten O-Lag | 46:13 | +21:10 | (12:13:13) |
| 44 | Jåstad, Håvard | Varegg Fleridrett | 46:34 | +21:31 | (13:35:34) |
| 45 | Berlin, Oscar | Eiker OL | 46:37 | +21:34 | (13:23:37) |
| 46 | Indby, Arild Hesselberg | Løten O-Lag | 47:27 | +22:24 | (12:36:27) |
| 47 | Rødde, Gustav B. | Stjørdals-Blink Orientering | 47:38 | +22:35 | (11:14:38) |
| 48 | Skogan, Jakob K. | Bodø & Omegn Orientering | 47:56 | +22:53 | (12:58:56) |
| 49 | Birkeland, Mikkel Espolin | Fana IL | 49:29 | +24:26 | (11:58:29) |
| 50 | Nørstebøen, Sigurd | Nittedal OL | 49:40 | +24:37 | (11:50:40) |
| 51 | Karlsen, Kristoffer | Fana IL | 49:45 | +24:42 | (11:14:45) |
| 51 | Ledal, Jonas | Trollelg, OL | 49:45 | +24:42 | (13:20:45) |
| 53 | Lundanes, Bjørn | Emblem IL | 50:27 | +25:24 | (11:35:27) |
| 54 | Fjeldstad, Jakob S | Ringerike OL | 50:49 | +25:46 | (11:13:49) |
| 55 | Olsson, Magnus | Lierbygda O-lag | 50:50 | +25:47 | (12:57:50) |
| 56 | Pedersen, Vegard | Grane, IK | 51:40 | +26:37 | (12:20:40) |
| 57 | Sundsvik, Espen | Frol IL | 51:43 | +26:40 | (13:20:43) |
| 58 | Skaare, Nikolai Korvald | Nydalens SK | 52:44 | +27:41 | (12:57:44) |
| 59 | Nordstrand, Njård | Varegg Fleridrett | 53:05 | +28:02 | (11:56:05) |
| 60 | Dehli, Olav Kåsa | Østmarka OK | 53:52 | +28:49 | (13:12:52) |
| 61 | Haug, Henry E. | Stjørdals-Blink Orientering | 54:14 | +29:11 | (13:37:14) |
| 62 | Strøm, Audun J | Sandnes IL (Finnmark) | 54:57 | +29:54 | (11:59:57) |
| 63 | Jakola, Petter | Bodø & Omegn Orientering | 55:17 | +30:14 | (13:18:17) |
| 64 | Berg Lofthus, Jacob | BUL -Tromsø | 55:42 | +30:39 | (12:50:42) |
| 65 | Rønning, Martin R | Freidig, SPK | 56:24 | +31:21 | (12:57:24) |
| 66 | Berglia, Severin | Eiker OL | 56:29 | +31:26 | (12:17:29) |
| 67 | Skagøy, Sebastian | Emblem IL | 59:01 | +33:58 | (11:30:01) |
| 68 | Næss, Martin | Raumar OL | 1:00:52 | +35:49 | (11:35:52) |
| 69 | Lauknes, Joachim | Sørreisa OL | 1:01:28 | +36:25 | (11:38:28) |
| 70 | Græsli, Ola | Hamar OK | 1:02:14 | +37:11 | (11:49:14) |
| 71 | Skjerve, Fredrik | Frol IL | 1:02:38 | +37:35 | (12:17:38) |
| 72 | Johansen, Tore Eirik Havnen | Bergens TF | 1:04:23 | +39:20 | (13:31:23) |
| 73 | Åmdal, Eirik | Nittedal OL | 1:04:54 | +39:51 | (12:45:54) |
| 74 | Thingnes Bø, Johannes | Markane IL | 1:04:57 | +39:54 | (11:13:57) |
| 75 | Bellingmo, Ola Røstum | Gaula, OL | 1:06:26 | +41:23 | (11:59:26) |
| 76 | Røen, Oskar | Samnanger IL | 1:06:43 | +41:40 | (13:23:43) |
| 77 | Holberg, Sindre | Skøynar, OK | 1:12:21 | +47:18 | (12:37:21) |
| 78 | Kjelsrud, Marius D. | Stjørdals-Blink Orientering | 1:13:57 | +48:54 | (12:24:57) |
| 79 | Solheim, Alexander | Samnanger IL | 1:14:38 | +49:35 | (13:23:38) |
| 80 | Wie, Sigurd Oxaas | Mo OK | 1:27:40 | +01:02:37 | (11:38:40) |
15:02:10